Soutien gorge d’allaitement

Lorsque vous êtes enceinte et que vous allaitez votre poitrine va prendre une belle ampleur !
C’est d’ailleurs souvent un des premiers signes de la grossesse.

Le choix d’un bon soutien gorge sera très important pour soutenir vos seins alourdis. Ils n’en seront que plus beaux et il vous évitera d’avoir mal au dos.

Comment choisir un soutien-gorge ?

Enceinte ou pas, allaitante ou pas, nous sommes très nombreuses à ne pas savoir choisir un soutien gorge car nous connaissons mal nos mensurations.

Voici une petite notice bien utile pour connaître votre taille de soutien-gorge :
Commencez par mesurer votre tour de dos, c’est-à-dire le tour de votre buste sous les seins.
Mesurez ensuite votre tour de poitrine à la pointe des seins.

Vous obtenez alors deux mesures.
La première définit le nombre de votre taille de soutien-gorge :

Entre 68 à 72 cm = 85
De 73 à 77 cm = 90
De 78 à 82 cm = 95
De 83 à 87 cm = 100
De 88 à 92 cm = 105
De 93 à 97 cm = 110
De 98 à 102 cm = 115
De 103 à 107 cm = 120

La différence entre le tour de poitrine et le tour de dos définit la taille de bonnet :
Bonnet A : la différence est de 13 cm
Bonnet B : la différence est de 15 cm
Bonnet C : la différence est de 17 cm
Bonnet D : la différence est de 19 cm
Bonnet E : la différence est de 21 cm
Bonnet F : la différence est de 23 cm

Et votre soutien-gorge d’allaitement ?

Pourquoi est-il si important de porter un soutien-gorge d’allaitement et de bien le choisir ? Tout simplement parce que lors de l’allaitement votre poitrine va, sous le poids inhabituel de la glande mammaire, exercer un forte tension sur la peau de vos seins et les fibres élastiques qui la composent pourraient céder.

Vous risquez alors de voir apparaître des vergetures sur votre poitrine. Vous pourriez souffrir également, dans les années à venir, d’une ptôse de la poitrine (un disgracieux affaissement de la glande mammaire) et de douleurs dorsales.

L’autre argument majeur en faveur du soutien-gorge d’allaitement est sa praticité. Doté d’une ouverture à glissière sur chaque sein, vous allaiterez bébé en toute simplicité et dans le plus grand confort.

Pour choisir le bon modèle commencez par définir précisément votre taille. Ne le prenez pas une taille au-dessus de la vôtre, comme certaines le conseillent, car un soutien-gorge trop grand ou trop petit est inconfortable. Si votre poitrine augmente ou diminue de volume, achetez-en un autre.

Enfin, veillez à ce qu’il soit 100% coton pour un entretien plus simple et plus de confort. Les marques de lingerie proposent des modèles de plus en plus jolis et sexy car mère allaitante ne rime pas forcément avec mémère, alors faites-vous plaisir !